Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Du benötigst vom Alltag eine kleine Auszeit?
Dann bist du hier richtig, egal ob stressiger Arbeitstag oder herausfordernder Familienalltag. In diesem Kurs werden bestimmte Atemtechniken, Dehn- & Entspannungsübungen und progressive Muskelentspannung angewandt, um sich lösen zu können.
Sanfte Klänge, angenehme Umgebung mit Kerzenschein, wohltuende Düfte, geführte Meditation und gemütliche Positionen unterstützen während deiner Me-Time! Einfach DU sein, loslassen und den Alltag kurz vergessen.
Egal ob du gerade schwanger bist, vor einiger Zeit ein Baby bekommen hast oder einfach etwas für dich, deinen Körper und deine Seele machen möchtest, du bist herzlich willkommen.
Dauer: 5x 40 Minuten
Kosten: 45€
Kosten: 45 €
Kursort: Hebammenpraxis in Scheßlitz
Kursleitung: Nina Wittke